读懂精油芳香疗法方式

精油是纯中提取的一种植物,花卉,树木或水果。吸入任何气味的镇静或活力影响的边缘系统,大脑区域控制你的情绪和欲望。作为大自然的药品,精油可以治疗或预防疾病,帮助伤口愈合。你只需要几滴有所作为。薰衣草

从拉丁语中的“lavare”或“洗,“薰衣草具有清洁,舒缓的香味和防腐剂的质量,使得它的精油。直接适用于烧伤疼痛减轻和防止疤痕。吸入或弥漫帮助摆脱头痛,举起你的抑郁或漂移入睡。

柠檬汁

对于那些缓慢的,缓慢的,撒一些阳光,清新的柠檬油到手帕或甚至到水中的额外奖金板和光明的,强大的指甲。薄荷

汗涔涔的溶解后,滴几滴薄荷油到您的洗澡一些冷却,解痉救济。打击恶心,吸气从组织。清新口气加一两滴一些水。檀香

它可能是一个更昂贵,但几滴这个精神增强镇静去了漫长的道路,帮助你放松并找到内在的和平。檀香也是一样,所以用它在你的浴缸或一个香薰扩散器当你规划一个浪漫的夜晚。茶叶树

这油有助于治疗你怎么啦,从蜘蛛咬伤,牙齿疼痛和痤疮头皮屑,酵母感染和运动员的脚。作为抗菌与安慰的香气,茶树油是安全的,直接适用于伤口和水疱。对牙龈肿痛,用小苏打混合几滴在你的牙刷,但不小心吞下。桉树

拥塞,要么某些桉树油对你的胸部或把几滴在一碗炖热水用毛巾在你头上呼吸在其净化气。桉树也让虫子。罗马洋甘菊

特别是良好的婴儿,罗马洋甘菊舒缓和de-stresses。弥漫性苗圃稀释罗马甘菊油更好的夜的睡眠。混合了薰衣草和应用到一个温暖的压缩,罗马洋甘菊好头痛和晒伤。其抗发炎的特性有助于关节炎,使您可以添加几滴到一个热水澡或混合荷荷巴油舒缓按摩。迷迭香

纪念令牌,刺激迷迭香却增强你的记忆,记住当你深入研究。留一些在扩散放在床头柜上一个良好的早晨提神。注意:不要使用迷迭香如果你怀孕了,有血压高或容易发作。

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