常用的精油功效

熏衣草:熏衣草有舒缓压力,抗忧郁的功效。每天起床后可在被子里滴1滴熏衣草精油,经过一整天的发散,晚上时你就可以在香香暖暖的被子瑞安稳入睡。

佛手柑:佛手柑会提升人的精神,帮助人保持乐观,开朗的心境。佛手柑是最讨人喜欢的精油味道,在与人初次见面时,滴上1滴佛手柑,清新的味道会帮助你获得对方的好感。在办公室的时候点上佛手柑,也是不错的选择。

马乔莲:面对繁琐的生活,谁都会有情绪不稳定的时候,使用马乔莲来调解,能够镇静、安抚神经、抑制血压升高,调节心率。

桉树:在密闭、人多的地方,例如地铁里,使用桉树精油,可以清洁呼吸系统,有止咳、化痰清肺的功效。你可以把它滴在手帕或面纸上,覆住口鼻深呼吸,也可以直接打开瓶盖吸嗅。

茶树:茶树精油具有强效的杀菌作用,还能增强身体对传染性疾病的自我抵抗能力。旅游或出差时每天早上在漱口杯里滴1滴茶树精油,还能除去因水土不服引发的口气。

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