晕车晕船

旅行应该是人生最惬意的事情之一,但是一旦自己发生晕车或晕机的话,你便会怀疑旅行是否真令人快乐。薄荷油具有了不起的镇定效果,能帮助你的胃,对不适合的旅行人而言,薄荷精油绝对是少不了的;它的味道很强,因此在一杯热水中只要放人一滴就好,再配上糖,在动身之前,慢慢的把这杯水喝下。另一种方法就是在方糖上洒上少许的薄荷精油,孩童和成人都可食用,就算是一段很长的旅程,它也够用。这个方法的优点就是你可把方糖塞到塑料袋或口袋里,在需要时便取出来用。

另一种完美的通用旅行精油就是姜,它能减轻晕船的难受,同时它对治疗其它的旅行症状也有效。手帕上滴上两滴姜精油,用做吸人法,效果很好。一滴的姜精油加在一小瓶的植物油裹稀释,将它擦在上腹部,也能舒缓不适感。

仲夏时分,开车到海滩却在路上塞车,是件让人垂头丧气的事情,若能在车子的后窗架上放一、两个棉球,上面沾有一滴薰衣草、尤加利或薄荷精油,乘客和驾驶者便会感到清凉和神闲气定。这些油不仅具有消毒、杀菌的功能,它们还能安抚神经,安定暴躁情绪。此配方对驾驶入有提神作用,并可平稳身心,整个人虽然放松了,但是警觉性依然很高。如果是长途旅行,开车的人可以在前一天的洗澡水中加入两滴的罗勒精油;或是在淋浴过后,将精油滴在毛巾上,用毛巾擦拭全身。这样做可以使精神更加集中,开车就会随时提高警觉了。

汽车所排放的废气会令人有头晕、呕吐感,在塞车的时候,你可以关起车窗,在几张面纸上倒人一滴的尤加利精油,然后把面纸放在车内四周,这样可以消除不悦的气味。

乘车坐船时的头晕作呕,大部分是因为从眼睛传送到脑部的信息,彼此之间相互冲突,而眼睛正好就是耳朵和肠胃的平衡器。这时,你可以望望远方地平在线不移动的事物;倘若你是在飞机或船上,那就阖上眼。通常孩子会想吐,是因为他坐在位子上,而两眼却注视着距自己很近的东西上,所以你不妨找个椅子,高度与窗户平行,并鼓励孩子眺望远方,玩类似捉迷藏的游戏。

为您推荐:

别再头晕 让精油发挥最大功效